4–6 ετών
Μικροί Τιτάνες
Παιχνίδι, κίνηση, ισορροπία και ασφαλείς πτώσεις. Η πρώτη επαφή με το τατάμι, χωρίς πίεση.
Παιδικά τμήματα
Ju Jitsu για παιδιά στην Αργυρούπολη
Τμήματα από 4 ετών, χωρισμένα ανά ηλικία και επίπεδο. Το παιδί μαθαίνει να πέφτει σωστά, να σέβεται και να στέκεται στα πόδια του.
Γιατί Ju Jitsu για το παιδί σου
Το Ju Jitsu είναι πολεμική τέχνη που βασίζεται στην τεχνική και όχι στη δύναμη. Γι' αυτό ταιριάζει σε παιδιά κάθε σωματότυπου. Μέσα από παιχνίδι και δομημένη προπόνηση, τα παιδιά χτίζουν αυτοπεποίθηση, πειθαρχία και σεβασμό.
Στους Τιτάνες οι προπονητές είναι πρώτα παιδαγωγοί. Διδάσκουμε παιδιά της Αργυρούπολης και των νοτίων προαστίων από το 1997. Πολλά μένουν μαζί μας από τα 5 τους ως την ενηλικίωση, και κάποια γίνονται βοηθοί προπονητές.
Οφέλη
Τι κερδίζει το παιδί
Οι γονείς μάς λένε ότι η αλλαγή φαίνεται πρώτα στο σχολείο και στο σπίτι, και μετά στο τατάμι.
Αυτοπεποίθηση
Ξέρει τι μπορεί το σώμα του, άρα δεν χρειάζεται να το αποδεικνύει.
Πειθαρχία & ρουτίνα
Σταθερές ώρες, ξεκάθαροι στόχοι, ζώνες που κερδίζονται.
Να χάνεις και να συνεχίζεις
Στο τατάμι όλοι πέφτουν. Μαθαίνουμε να ξαναπροσπαθούμε.
Ασφαλής αυτοάμυνα
Ισορροπία και μόχλευση αντί για δύναμη, κατάλληλα για κάθε ηλικία.
Οικογενειακό κλίμα
Εκδρομές, πάρτι, pyjama parties και καλοκαιρινά camps.
Χώρος για όλους
Κοινές προπονήσεις με τον σύλλογο γονέων ΑμεΑ «Νίκη».
Ηλικίες
Τα παιδικά τμήματα
Οι ηλικίες είναι ενδεικτικές. Στο μάθημα δοκιμής ο προπονητής βλέπει το παιδί και προτείνει το σωστό γκρουπ.
7–9 ετών
Νέοι Τιτάνες
Οι πρώτες πραγματικές τεχνικές: λαβές, ρίψεις, ακινητοποιήσεις. Δομή και συγκέντρωση.
10–13 ετών
Έφηβοι Τιτάνες
Τεχνική σε βάθος, αυτοάμυνα και, για όσα παιδιά το θέλουν, ο δρόμος προς τους αγώνες.
14 ετών και άνω
Αγωνιστικό τμήμα
Προετοιμασία για Πανελλήνια, Ευρωπαϊκά και Παγκόσμια, δίπλα σε αθλητές της Εθνικής.
Η πορεία του αθλητή
Κάθε ζώνη, ένα νέο επίπεδο
Οι ζώνες δεν χαρίζονται. Κάθε προαγωγή έρχεται με εξετάσεις, όταν ο αθλητής είναι έτοιμος.
Λευκή
Πτώσεις, στάσεις, βασικές κινήσεις
Κίτρινη
Πρώτες ρίψεις και λαβές
Πορτοκαλί
Ακινητοποιήσεις και αυτοάμυνα
Πράσινη
Συνδυασμοί και πάλη εδάφους
Μπλε
Αγωνιστική τεχνική και τακτική
Καφέ
Ωριμότητα, ηγεσία, διδασκαλία
Μαύρη
Η αρχή της πραγματικής μάθησης
Ασφάλεια
Πώς προστατεύουμε τα παιδιά
- Πρώτα οι πτώσεις. Κανένα παιδί δεν κάνει ρίψεις πριν μάθει να πέφτει σωστά.
- Ζευγάρια ίδιας ηλικίας και επιπέδου. Το sparring γίνεται πάντα ελεγχόμενα.
- Τατάμι σε όλη την αίθουσα, σε χώρο τριών επιπέδων με αποδυτήρια.
- Συνεχής επίβλεψη από τον προπονητή και βοηθούς.
- Σεβασμός ως κανόνας. Ο χαιρετισμός, η σειρά και η ευγένεια είναι μέρος του μαθήματος.
Ερωτήσεις γονέων
Ό,τι θέλεις να ξέρεις
Από ποια ηλικία μπορεί να ξεκινήσει ένα παιδί Ju Jitsu;
Από 4 ετών, στο τμήμα των Μικρών Τιτάνων. Εκεί το μάθημα είναι κυρίως παιχνίδι, κίνηση και ασφαλείς πτώσεις.
Είναι ασφαλές το Ju Jitsu για παιδιά;
Ναι. Το πρώτο που μαθαίνουν τα παιδιά είναι να πέφτουν σωστά. Οι τεχνικές διδάσκονται σταδιακά, πάντα με επίβλεψη, σε τατάμι και με συνασκούμενους της ίδιας ηλικίας και επιπέδου.
Θα γίνει το παιδί μου πιο επιθετικό;
Συμβαίνει το αντίθετο. Ένα παιδί που ξέρει να προστατεύσει τον εαυτό του δεν έχει ανάγκη να το αποδείξει. Ο σεβασμός στον συνασκούμενο είναι ο πρώτος κανόνας στο τατάμι.
Είναι υποχρεωτικό να αγωνιστεί;
Όχι. Οι αγώνες είναι επιλογή για όσα παιδιά το θέλουν. Τα περισσότερα έρχονται για την άσκηση, την παρέα και την αυτοπεποίθηση.
Ισχύει ότι οι διακρίσεις δίνουν πρόσβαση στο πανεπιστήμιο;
Αθλητές με διακρίσεις σε Ευρωπαϊκά ή Παγκόσμια πρωταθλήματα μπορούν να εισαχθούν στην τριτοβάθμια με τις ειδικές διατάξεις για αθλητές. Δεν πιστεύουμε όμως ότι αυτός πρέπει να είναι ο λόγος για να ξεκινήσει ένα παιδί.
Υπάρχει δωρεάν μάθημα δοκιμής;
Ναι. Το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν και χωρίς δέσμευση, για παιδιά και ενήλικες.
Τι χρειάζεται για το πρώτο μάθημα;
Άνετα ρούχα και νερό. Το κιμονό (gi) το προμηθεύεστε αργότερα, αφού αποφασίσετε να συνεχίσετε.
